μ¬ν ν¬ μ± , λ λ¨Όμ μ½μ΄μΌ ν κΉμ? λ무 μ΄λ €μμ.
μ¨ μ΄ ν μμ΄ λμκ°λ ν루, μκΈμ μ€μ³ μ§λκ°κ³ … ‘λλ§ λΉΌκ³ λ€ λΆμ λλ κ² κ°μ!’ λΌλ μκ°, μ λ μ λ§ λ§μ΄ νμμ΄μ. νΉν μ¬ν ν¬ μ± μ λ± νΌμ³€λλ°, λ―μ μ©μ΄λ€μ΄ νμ΄λμ€κ³ , 볡μ‘ν μμλ€μ΄ κ°λνλ©΄ “μ΄κ±Έ λ΄κ° μ΄λ»κ² μ΄ν΄ν΄?” νλ λ§λ§ν¨μ΄ λ°λ €μ€μ£ . μ μμ ‘ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ’ (λͺ¨λ λ!)λ₯Ό μμκΉ λ΄ λλ €μμ μμμ‘°μ°¨ λͺ» νμμ΅λλ€. νμ§λ§, μμ£Ό μμ ‘Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ’ (μμ‘)λΆν° μμν΄λ³΄λ κΈΈμ΄ λ³΄μ΄λλΌκ΅¬μ. νΌμ ν€λ§€μ§ λ§μΈμ. μ°¨κ·Όμ°¨κ·Ό μμν μ μλλ‘, μμ΄λ³΄ λλμ΄μ λ§μΆ° μ¬ν ν¬ μ± κ³ λ₯΄λ λ²μ μλ €λ릴κ²μ.

Image Credit: TheDigitalWay
1. μ¬ν ν¬, μ ν΄μΌ ν κΉμ? (λκΈ°λΆμ¬ λ€μ§κΈ°)
무μμ μ± λΆν° μ½λ κ²λ³΄λ€, ‘λ΄κ° μ λμ λͺ¨μΌκ³ μΆμ κ±ΈκΉ?’λΌλ μ§λ¬Έμ λ¨Όμ λ΅ν΄λ³΄μΈμ. λ¨μν ‘λΆμκ° λκ³ μΆλ€’κ° μλλΌ, ‘5λ μμ μ λ½ μ¬νμ κ°κ³ μΆλ€’, ’10λ λ€μλ λΉ μμ΄ λ΄ μ§μμ μ΄κ³ μΆλ€’μ²λΌ ꡬ체μ μΈ λͺ©νλ₯Ό μΈμ°λ κ±°μ£ . λͺ©νκ° λΆλͺ νλ©΄, μ΄λ €μ΄ μ¬ν ν¬ κ³΅λΆλ ν¨μ¬ μ¦κ±°μμ§λ΅λλ€.
2. μμ΄λ³΄ λ§μΆ€! μ¬μ΄ μ± κ³ λ₯΄λ 3κ°μ§ λ°©λ²
- μ©μ΄ ν΄μ€μ΄ μΉμ ν μ± : μ²μμλ κ²½μ μ©μ΄ λλ¬Έμ μ’μ νκΈ° μ¬μμ. κ·Έλ¦Όμ΄λ λνλ‘ μ½κ² μ€λͺ λ μ± μ κ³ λ₯΄μΈμ.
- μ¬λ‘ μμ£Ό μ± : μ΄λ‘ λ§ κ°λν μ± λ³΄λ€λ, μ€μ μ¬λλ€μ ν¬μ κ²½νμ΄λ μ±κ³΅/μ€ν¨ μ¬λ‘κ° λ΄κΈ΄ μ± μ΄ ν¨μ¬ μλΏμ κ±°μμ.
- μ΅μ μ 보 μ λ°μ΄νΈ: μ¬ν ν¬ μμ₯μ μ λ§ λΉ λ₯΄κ² λ³νμμμ. μ΅μ 1~2λ μμ μΆκ°λ μ± μ μ νν΄μ, ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ (ꡬμ) μ 보μ νλλ¦¬μ§ μλλ‘ μ£ΌμνμΈμ.
3. μΆμ² λμ (κ΄κ³ μλ! μμ§ νκΈ°!)
μ κ° μ²μ μ¬ν ν¬ κ³΅λΆν λ λμμ λ§μ΄ λ°μλ μ± λ€μ΄μμ. κ°μΈμ μΈ κ²½νμ λ°νμΌλ‘ μΆμ²ν΄ λ리λ κ²μ΄λ μ°Έκ³ λ§ ν΄μ£ΌμΈμ!
- “λΆμ μλΉ κ°λν μλΉ ” (λ‘λ²νΈ κΈ°μμ¬ν€): μ€λλ μ± μ΄μ§λ§, λμ λν κΈ°λ³Έμ μΈ λ§μΈλλ₯Ό λ°κΏμ£Όλ λ° λμμ΄ λμμ΄μ. λ¬Όλ‘ , μ΄ μ± μ λͺ¨λ λ΄μ©μ λ§Ήμ ν νμλ μμ΄μ. λΉνμ μΈ μκ°μΌλ‘ λ°μλ€μ΄λ κ² μ€μν©λλ€.

Image Credit: StockSnap
4. μ± λ§μΌλ‘λ λΆμ‘±νλ€λ©΄? (μ¨λΌμΈ & μ€νλΌμΈ νμ©)
μ± μ μ½λ κ²λ μ€μνμ§λ§, μ€μ λ‘ ν¬μλ₯Ό ν΄λ³΄λ κ² κ°μ₯ μ€μν΄μ. μμ¦μ μ¨λΌμΈ κ°μλ μ€ν°λ λͺ¨μλ λ§μΌλ, μ κ·Ήμ μΌλ‘ νμ©ν΄ 보μΈμ. μμ‘μΌλ‘ μ£Όμ ν¬μλ₯Ό μμν΄λ³΄κ±°λ, λΆλμ° μ€ν°λμ μ°Έμ¬νλ κ²λ μ’μ λ°©λ²μ΄μμ. νΌμ νλ κ²λ³΄λ€ ν¨κ»νλ κ²μ΄ ν¨μ¬ μ¦κ²κ³ , κΎΈμ€ν ν μ μλ΅λλ€.
5. λμ§νΈ μΈμμ μ¬ν ν¬ μ 보, μ₯μμ κ°λ €λΌ!
μ νλΈ, λΈλ‘κ·Έ, SNS… λμ³λλ μ¬ν ν¬ μ 보 μμμ μ§μ§ ‘λ’μκ² νμν μ 보λ₯Ό μ°Ύλ λ°©λ², κΆκΈνμ κ°μ? 무μμ ‘λλ°’μ μ½μνλ μ 보λ μΌλ¨ μμ¬νμΈμ! μ λ¬Έκ°λΌκ³ μ£Όμ₯νλ μ¬λλ€μ νλ €ν μΈλ³μ ννΉλμ§ λ§κ³ , κ°κ΄μ μΈ λ°μ΄ν°μ ν©νΈλ₯Ό κΈ°λ°μΌλ‘ νλ¨νλ μ°μ΅μ ν΄μΌ ν©λλ€. λ€μμ λͺ κ°μ§ νμ λλ€:
- μΆμ² νμΈ: μ 보 μ 곡μμ μ λ’°λλ₯Ό κΌΌκΌΌν λ°μ Έλ³΄μΈμ. κΈμ΅κΈ°κ΄, 곡μ λ ₯ μλ μΈλ‘ μ¬μ μ 보λ₯Ό μ°Έκ³ νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
- κ΅μ°¨ κ²μ¦: νλμ μ λ³΄λ§ λ―Ώμ§ λ§κ³ , μ¬λ¬ μ±λμ ν΅ν΄ μ 보λ₯Ό νμΈνμΈμ.
- λΉνμ μ¬κ³ : ‘λͺ¨λκ° YesλΌκ³ ν λ NoλΌκ³ μΈμΉ μ μλ’ μ©κΈ°κ° νμν©λλ€. λ§Ήλͺ©μ μΌλ‘ λ°λΌνμ§ λ§κ³ , μ€μ€λ‘ νλ¨νλ λ₯λ ₯μ ν€μ°μΈμ.
κΈ°μ΅νμΈμ! μ¬ν ν¬λ λ¨κ±°λ¦¬ λ¬λ¦¬κΈ°κ° μλλΌ, λ§λΌν€κ³Ό κ°μμ. μ‘°κΈν΄νμ§ λ§κ³ , κΎΈμ€ν 곡λΆνκ³ μ€μ²νλ©΄ λΆλͺ μ’μ κ²°κ³Όκ° μμ κ±°μμ. μ§κΈ λΉμ₯ μκΈμ΄ 100λ§μ λμ΄λλ κΈ°μ μ μΌμ΄λμ§ μκ² μ§λ§, 10λ λ€μλ ‘μ§μ§ λ΄ λ’μΌλ‘ λ©μ§ λ―Έλλ₯Ό λ§λ€ μ μμ κ²λλ€! μ λ μ¬λ¬λΆκ³Ό ν¨κ» κΎΈμ€ν λ Έλ ₯ν κ²μ!